RELAXCENTRUM

Jóga a TRX jóga

Jóga a TRX jóga
  • zdraví, kondice a vitalita
  • duchovní růst vnitřní klid
  • fyzická a duševní rovnováha
  • moudrost a láska
  • plnohodnotnější život
  • skvělé propojení s TRX otevírá novou cestu

Jóga

- královna rovnováhy v péči o tělo a duši zároveň

S Nataliií se můžete těšit na velmi propracovanou jógu postupně při cvičení využívající i závěsného systému.

Jógový život = šťastný život

TRX jóga

Závěsný systém TRX dává józe nové rozměry. Nastává konec trápení při zkrácených svalech a nedostatku síly či nedostatku odvahy např. na stoj na hlavě. Závěsný systém TRX nám cviky nejen ulehčí, ale dokonce pomůže zvládnout správnou techniku provedení cviků (ásan). Lekce není zaměřena pouze na protažení, obsahuje spoustu výpadů, vzporů a jiných silových cviků, které známe z klasických lekcí TRX a funkčních tréninků, o kterých možná nevíme, že také vycházejí z tradiční jógy.

 

Lekce budou probíhat:

každý čtvrtek od 10. 9. 2020 od 18.20 do 19.20

Permanentka na 10 lekcí - 950 Kč

Jednorázový - testovací vstup 110 Kč

Info - recepce Relax Centra: 558 988 250

 

Těší se na vás Nataliia Kucherenko

Tisknout Nahoru